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Yoga Étirements & Mobilité

Un moment pour délier le corps, apaiser l’esprit et respirer plus consciemment.


Description du service

Ce cours combine des séquences fluides et accessibles avec des étirements profonds, pour favoriser la mobilité, relâcher les tensions et retrouver un rythme intérieur plus doux. Parfait en complément à une pratique plus intense ou simplement pour prendre soin de soi, en mouvement et en présence.

TÉMOIGNAGES

“Même après 1 an, Cynthia réussi à nous challenger dans les cours de Pilates!"

- Jérémy -

“J'en reviens pas comment je bloquais avec mes handstand. Et après seulement 3 semaines constantes avec David, j'ai réussi à maintenir plus que jamais!"

- Charlène -

Tout se passe dans l'application.

Horaire, réservation, achats, événements et gestion
de votre compte au même endroit.

La Tanière

-Entrainement-

Saint-Adèle QC, Canada

Tel: 514.638.7818, sorciereetleloup@gmail.com

La Sorcière et le Loup 

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