Yoga Power Flow – Intermédiaire

Un flow puissant pour bâtir un corps solide et un esprit calme.

Description du service

Un cours dynamique où le souffle guide chacun de vos mouvements. Ce Power Flow intermédiaire propose des enchaînements fluides qui développent la force, l’équilibre, la mobilité et l’endurance, tout en cultivant la concentration. Attendez-vous à explorer des transitions plus soutenues, des postures d’équilibre, quelques défis ludiques et des variations qui vous permettront d’évoluer à votre rythme. Un cours énergisant qui vous fera sortir du tapis plus fort, plus ancré… et étonnamment plus calme qu’en y entrant. Niveau : Intermédiaire – Une base en yoga est recommandée.

TÉMOIGNAGES

“Même après 1 an, Cynthia réussi à nous challenger dans les cours de Pilates!"

- Jérémy -

“J'en reviens pas comment je bloquais avec mes handstand. Et après seulement 3 semaines constantes avec David, j'ai réussi à maintenir plus que jamais!"

- Charlène -

Yoga Power Flow – Intermédiaire

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