Approfondir vos postures de Yoga

Découvrez un atelier unique conçu pour vous aider à apprivoiser ou peaufiner les postures debout, les transitions fluides, les flexions arrière et vous introduire aux inversions et équilibre sur les mains . Profitez d'un temps de pratique suffisant pour assimiler chaque position et les intégrer harmonieusement dans des enchaînements dynamiques.

Pourquoi participer ?

• Cheminez vers les postures avancées : Apprivoisez les placement de mains et de pieds, les équilibres sur les mains, et les flexions arrière avec confiance.

• Intégrez les transitions : Apprenez à lier les postures dans des séquences fluides.

• Repoussez vos limites : Idéal pour les yogis avec un peu d'expérience cherchant à

  se dépasser.